九种体质养生

九种体质养生

作者:慈艳丽 状态:完本 日期:08-16

《九种体质养生》讲述了人的体质分为九种,每种体质都有自身特点,我们要读懂自己的身体,必须先弄清楚自己属于哪类体质,自己的身体到底需要什么。再根据自己的体质类型,选择怎样吃,怎样起居,怎样度过一年四季,怎样保健,这就是体质养生。辨清自己的体质,因人施养,就能在生活的一点一滴中获得健康,掌握自己健康的主动权。体质养生就是将每个人都当成完整而独立的对象来对待,从每个方面综合考虑分析,如身体素质、生活环境、心理状态以及社会因素等,综合考虑每种疾病发生的一般规律和每个人的特殊性,灵活运用,因人而异地实施调养治疗保健方案。《九种体质养生》结合了中医传统的养生理论与现代科学的保健观念,全面系统地讲述了九种体质的不同特征、外在表现及易患疾病,让你可以清楚自己属于哪种体质,然后有的放矢地进行调养和防治,找到专属于自己的养生保健方法。这些可以帮我们了解自己生命的密码,了解自己的体质是如何形成的,了解自己的饮食嗜好,了解自己的个性心理特点,了解自己与大自然及社会环境的关系,从而读懂自己的身体,找到真正的健康源头。…

《九种体质养生》全文阅读

猜你喜欢的小说
  • 作者:君随缘
    人美心狠刀快的沈小寒,梦想是做个普普通通的权臣,把命捏在自己手里。 可她不知道,身边人都想修改她的未来。 一个皇帝预备役,反复梦见她的凄凉结局,为了日行一善不让噩梦成真,努力在现实世界刷她的好感度; 一个绝世高手的幼年体,三世重生皆因不想见她重蹈覆辙——明威将军沈小寒威震西域,外贼闻风丧胆,最终却死于宫斗。 一个即将进士及第的狂臣,从史书里熟悉的明威将军沈小寒,不幸穿越回到本朝,最大的志向是帮她成就霸业好抱大腿。 后来沈小寒的这一生,意外的精彩。 书名这个问句的解读是—— 皇帝:不嫁皇帝行不行?不行。 高手:不嫁皇帝行不?行。 狂臣:不嫁。皇帝行不行? 修罗场,有甜有虐,总体轻松向,《大寒从军行》姊妹篇,没看大寒不影响本文阅读。 依据晋江近年来的风气,本文拟改的新书名有:《紫宸春深》、《皇帝被拒婚》、《皇后宝玺太烫手》、《权臣难嫁》、《三个大佬的心尖宠》、《大唐土著少女VS穿越重生三位大佬》、《女主命里缺河蟹》、《他们的白月光都是我》、《穿越大唐必须攻略对象》等等。 求收藏~完结文:《大寒从军行》、《霸道总裁总栽坑》
  • 作者:侃哥
    山村少年医相双绝,看病救人,发家致富,把一个海滨穷村变成了富饶之乡。吸引了众多的企业家,明星,刚毕业学生,来到他的身边。他是男人的典范,女孩子的偶像,人生如此,复有何求!【连载更新小提示本书目前每天更新3章左右。请读者大大耐心等待作者写作哟~~】
  • 作者:圆子儿
    简介一:陈宴作为陈家私生子,一直流放在外,不被陈家接纳。他穷困潦倒,为了给母亲赚钱治病,不得不与对他一见钟情的周棠虚意逢迎。只因周棠人傻钱多,对他如痴如迷。他病态冷漠的看着周棠对他越陷越深,他也以为他对她不会动情,然而周棠却像个小太阳,一遍遍的将他从泥泞中拉起。他也以为周棠会永久迷恋他,没想到他拒绝了她的表白,周棠却真的从他的世界彻底消失。这一次,陈宴终于知道,周棠也是个心狠的人,是真的可以这么干脆的不要他。再重逢,他已经是北城顶贵,她是被前男友骗得失心失家的人。他病态的想让周棠在他身边也吃尽苦痛,没想到他才是重蹈覆辙,越陷越深的那个,甚至丢盔弃甲,偏执到周棠对哪个人笑一下,他都能嫉妒发狂。简介二:周棠不顾一切的喜欢陈宴喜欢了三年,人尽皆知。那天晚上,周棠当着所有人的面表白陈宴,陈宴却当着所有人的面拒绝,牵着白月光走了。周棠心灰意冷,彻底和他断了联系。后来,北城人都知万盛集团的总裁陈宴爱惨了白月光女星苏意。周棠也一直这样认为。直到周棠分手,主动去用心讨好另外的男人时,陈宴终于坐不住了。
  • 作者:赟子言
    大婚当日,阴差阳错,新娘入错了洞房。颜芙凝看新婚夫君竟成了被她得罪过的某人,想到今后他将成为阴鸷冷戾的权臣,手段狠辣,她双腿发软。不承想,新婚翌日他们就被赶去了乡下种田。不想步炮灰女后尘,她努力挣家业,顺毛捋他,当好他名义上的妻。--傅辞翊见新婚妻子竟成了曾退他亲事的某女,本可当即和离了事,他忽然改了主意。此般女子放在身旁日日折磨才好。哪里想到此女娇软动人,一颦一笑皆在勾人……他竭力克制隐忍,却不想折磨的竟是他自己。--某日,傅辞翊遇袭被击了脑袋,此后频频梦见一个女子。梦里女子的脸,他从未看清,却知她身上有处胎记,仿若初绽的芙蕖……某晚,颜芙凝在房中沐浴,不小心被他看到了后腰。冷淡的某人凤眸微敛,眼底似含了她读不懂的复杂情绪。她莫名心慌欲逃。男人却掐紧了她的腰肢,蹙眉警告:“莫再勾我!”颜芙凝:“……”是谁掐着她的腰不放?
  • 作者:秦皇
    上辈子过劳猝死,穆婉这辈子的梦想就是吃喝玩乐,享受生活。到了必须嫁人的年纪,本想挑个规矩少,好躺平的人家。却被赐婚给了上京人人趋之若鹜的镇北侯谢珩。重生的继妹幸灾乐祸:姐姐别得意,镇北侯心狠手辣,冷血嗜杀,过几年姐姐怕是得守寡。穆婉立刻提炼出了重点:镇北侯命短,过几年她就是镇北侯府的主人!@满上京都知道镇北侯谢珩心里有人,穆婉一介皇商之女被选中成为他的正妻是因为和他的心上人十分相似。大家都觉得穆婉这个侯府主母定然会求而不得,郁郁寡欢。对此,穆婉躺着摇椅,吃着丫鬟递来的贡果,欣赏着舞姬们窈窕的舞姿感叹:钱多事少福利好,这样好的工作单位哪里找。哦,不,以后整个侯府都是她的,嘿嘿嘿……抱着主人翁的心态,穆婉在侯府活得特别恣意:谢珩为心上人守身如玉睡书房?她第二天就体贴放话,我不能生。众人震惊:才洞房,她怎么就能知道自己不能生?除非……是侯爷不行。看着流水般送来补品,谢珩:……大夫人不放管家权?穆婉还觉得怪不好意思的,光享受不干活是不是不太好?累死累活的大夫人听着隔壁院子里的欢声笑语:……好气!夫君上青楼?穆婉兴奋,她还没见识过呢,跟着一起去。花魁舞跳的特别好,穆婉忽然贤惠:夫君喜欢的话,给您纳了?看着刚安排了任务的暗桩转眼出现在自家后院,谢珩:……到底是谁想纳?穆婉日子过的美滋滋,就是隐约觉得好像忘了什么,直到某天,谢珩一身血腥的回来……啊,对了,夫君怎么还没挂?说好的命短呢?谢珩危险的眯起眼睛:我什么短?穆婉……完,完蛋了,轮到她命短了。@都说谢珩冷酷无情,最厌恶贪生怕死、喜好享乐之辈,但死亡来临的时候,他第一个念头却是他若死了,家里那个女人去哪儿找贡果,会不会被欺负?他想,他得活下来,才好护她长命百岁,一世荣华。【冷心冷肺大美人女主vs疯批狠辣男主】
  • 作者:一颗菜菜
    姜家的亲生女儿找回来了,一夕之间,姜羽从集万千宠爱的姜家小姐变成了寄人篱下的养女。被渣男劈腿,被迫顶替嫁人,被好闺蜜设计结婚当天,男人毫不留情地把她关在门外,我不会喜欢你,也不会履行夫妻义务。后来嘛,脸被打的啪啪响。万人之上的穆少成了姜羽的跟屁虫。穆少,夫人把渣男的一条腿废了。把他的第三条腿也给我废了。穆少,夫人把床给拆了,说要跟你分居。换一张大床,搬夫人房间去,以后我就住夫人房间。晚上,姜羽用枕头把某男砸出了房间,穆霆枭站在门口,老婆,我是来还债的。你什么都不欠我。老婆你是忘了吗?我还欠你一年的夫妻义务,要不?今晚还清?
  • 作者:鱼鱼不是鱼的鱼
    穿进全息网游后,我经营了一家店铺,于是所有玩家都以为我是npc!简介居然还规定字数!!!?你怎么想的?!
  • 作者:夏目漱石
    主人公是猫。以猫的眼睛看世界,这在当时,在创作手法上有一定的突破。今天常有作品以外星人的视觉看地球人,同样反映了人间积习,没一副超越现实的视角就看不透彻。猫公很富于哲理,精干辞辩,对人类的弱点讽喻得十分透骨。例如:世人褒贬,因时因地而不同,像我的眼珠一样变化多端。我的眼珠不过忽大忽小,而人间的评说却在颠倒黑白,颠倒黑白也无妨,因为事物本来就有两面和两头。只要抓住两头,对同一事物翻手为云,覆手为雨,这是人类通权达变的拿手好戏。他抨击社会,也见地非凡:……说不定整个社会便是疯人的群体。疯人们聚在一起,互相残杀,互相争吵,互相叫骂,互相角逐。莫非所谓社会,便是全体疯子的集合体,像细胞之于生物一样沉沉浮浮、浮浮沉沉地过活下去?说不定其中有些人略辨是非,通情达理,反而成为障碍,才创造了疯人院,把那些人送了进去,不叫他们再见天日。如此说来,被幽禁在疯人院里的才是正常人,而留在疯人院墙外的倒是些疯子了。说不定当疯人孤立时,到处都把他们看成疯子;但是,当他们成为一个群体,有了力量之后,便成为健全的人了。大疯子滥用金钱与权势,役使众多的小疯子,逞其淫威,还要被夸为杰出的人物,这种事是不鲜其例的,真是把人搞糊涂了。