身体知道答案

家是港湾，可为何家会伤人？爱意味着融合，可为何越爱越孤独？我们每个人都渴望走出孤独，都渴望与别人相爱。如果一个人越重要，我们就越会用自己所懂得的最好的方式去对待他。但很多时候，这种渴望背后的潜台词是：因为我爱你，我做的一切都是为你好，所以你要听我的，要按我的期待去回应，去做事。而所谓的“好的方式”则常常是把自己的意志强加给别人。在这种逻辑下，相爱便成了强加，成为控制彼此的战争。因为这个缘故，我们都渴望爱，都爱过，然而，要命的孤独感却纠缠着这个世界上的绝大多数人，亲密关系成为咫尺天涯。极具人气的资深心理学家武志红洞悉孤独感背后的深层心理机制，用细致入微的笔触，揭示了如何打破横亘在人与人之间那堵自恋的墙，真正看到别人的存在，结束权力与控制的隐秘游戏，让真爱和自由重新回到家人、爱人之间。

对于梦，坊间流传着一些耳熟能详的解释，但《梦知道答案（升级版）：和另一个自己谈谈心》会让我们有一个全新的认识。武老师从生活中或诡异或有趣的梦境着笔，并结合梦者的生活背景，来探讨梦境中蕴含的心理学意义，揭示那些埋藏在我们心底的秘密。解读专业客观，不故作高深，对于我们认知内心真实的自己很有启发意义。武老师不主张一一对应式的刻板解读，而是希望我们能感受自己的内心，与梦中的那个自己好好地谈谈心。他说：最好的解梦者，不是别人，正是你自己。

本书精选“健康·心理”专栏32篇阐述家庭教育与个人成长的文章，包括父母溺爱、高考压力、青少年网络成瘾等方方面面的家庭问题。所取案例真实，分析透彻入理。专业的心理学原理与概念在作者笔下变得生动鲜活，足以被所有普通人理解、接受，进而促进为人父母者的成长，不让家庭伤人的悲剧再次重演。作者用最温暖有力的文字贴着当下读者的心，凭借十年行业经验，带领为家庭关系所困的万千读者一起踏上自我治愈与寻求幸福和自由的旅程。

我们一直以为一些负面情绪，如坏习惯、痛苦、悲伤、愤怒、恐惧等是不好的，甚至认为这些是不完美的，阻碍了我们成长，我们努力去避免和克服它们。作者从新的角度、用心理学的知识告诉我们，这些坏情绪，对我们有极大的帮助和正面意义。这些情绪是伴随我们一生的，而且这些情绪并不是我们的敌人，是我们的朋友，我们应该接纳它们，并要感谢它们让我们越来越坚强，体验更多生命的无限精彩。

真正解决婚恋难题的心理学读本！为何爱会伤人？因为我们常常看不清爱情的真相，总是与自己幻想出来的人相爱，而忽略对方的真实存在。我们所歌颂的美好爱情，从心理学的角度看，其实只是爱情的初级阶段而已。为何爱会伤人？因为我们无法正视自己的内心，总是把幸福寄托在找到一个正确的人，而从不反思自己的真正需要。其实，大多数的爱情悲剧，都是两个人造成的。为何爱会伤人？武志红从心理学的角度，给了我们答案：爱情是一个轮回，在爱情中，我们想重温童年的美好，修正童年的错误。我们在童年所经历的幸与不幸都将在爱情中找回来，童年时与异性父母的关系也决定了我们与爱人的关系。从这个角度说，我们不仅要关注与爱人的关系，也要关注与孩子的关系，因为我们如何对孩子，将决定孩子的爱情结果。

预收《蔷薇区陷阱》戳专栏收藏【文案一】郁浅夏出生在樱花盛开的时节,她的小名叫小樱桃。在未央的开学季,七岁的郁浅夏遇见了大魔王萧泽祁。至此,萧泽祁成为了她挥之不去的梦魔,纠缠了她多年。直至多年后,郁浅夏的哥哥与萧泽祁的姐姐成为了恋人。此后两人因此而产生的更多交集,让郁浅夏渐渐发现萧泽祁掩藏在心底的温柔,她也逐步沦陷进少年温柔而又强势的炽烈情感中。水上主题公园里,人造海啸爆发,萧泽祁在水中抱着她替她挡下了洪流。跨年晚会上,她的礼服被滴上墨水,萧泽祁为她找到了替换的礼服。初次约会时,台风骤至,她被困在萧泽祁家中,与他度过了一个难忘的夜晚。往后,郁浅夏翻阅着萧泽祁送给她的《小王子》时,才惊觉自己早已被这个魔王一样的少年驯服,再也无法喜欢上其他人。【文案二】初见时,萧泽祁便被星辰一样孤独坚强的郁浅夏所吸引,暗生情愫。即便她一直与他保持着遥远的距离,他依旧对她迷恋渐深,到最后彻底无可救药地爱上她。只是终有一日,萧泽祁磨灭掉所有的耐心,便设下陷阱,一步步诱使郁浅夏成为了他的女朋友。在水上游乐园举办烟火大会的那晚,摩天轮旋转至顶端,萧泽祁将郁浅夏禁锢在怀中,低头动情地吻着她。萧泽祁：你是我的,谁也无法将你从我身边抢走。他们从学生时代开始的恋情,像是樱花的颜色,青涩而烂漫。【腹黑冷情大魔王 X 美丽淡然少女】PS：*指路超带感情节：水上游乐园（19章）、萧泽祁翻阳台到浅夏的房间（29章）、初次（66章）预收(戳专栏收藏)：《蔷薇区陷阱》【音乐系少女 vs 数学系教授】夏初在初见苏心屿时,便已认定她是他的猎物1.天才小提琴手苏心屿因至亲林鸾的死,选择了休学,进行了一场长达一年的自我流浪。旅途的终点,她来到了林鸾日记本中的大浔岛。在岛上的酒吧里,她因为一杯长岛冰茶醉了,与刚刚相识的夏初度过了一个意乱情迷的夜晚。初见时,暴雨冲刷着环岛公路,夏初拯救了落入大海的她。苏心屿未曾察觉到,那个如冰雪般疏离的男人,在见到她伊始,便开始设下陷阱诱她跳入。2.最后的暑假里,苏心屿在大浔岛上,认识了形形色色的人。这座南方岛屿夏日明媚,拯救了陷入黑暗中的她。妈祖庙会上,在众人期许下,苏心屿代替妈祖神像,一身红衣坐在巡游花车中。海边夜空中烟火漫天,花车旁,戴着傩神面具的夏初,护送着他的少女走向跨海大桥。3.暑假尾声里,苏心屿发现自己爱上了那个叫夏初的男人。这个认识让她心生恐惧,逃离了夏初。只是开学初,公选课上,苏心屿看着讲台上熟悉的俊脸,心头巨震。周围窃窃私语声响起：数学系的这个教授好帅,是我喜欢的禁欲型……苏心屿腹诽,所有人都被夏初那副斯文败类的假象欺骗了。暑假里的那些夜晚,她见过,那个男人一次次在她面前,解开那规整扣着衬衫扣子的样子。讲台上的男人似有所觉,他望着苏心屿所在的方向,露出意味不明的笑容,他手中的书慢慢被合上……心中的孤岛,被大海环绕下或灯火通明,或星光孤寂他是否愿意在跨海大桥的尽头,等待她的到来懵懂迷糊有点脆弱的苏心屿 X 腹黑毒舌有点温柔的夏初ps：1、双向救赎,年龄差,旅行文

『六零年^星际^修炼^团宠^直播^空间^兽人』穿越时空流离千载,终于重获新生！！！！谁知道生活不易,只能埋头修炼高调发育。那就只能谋划日后,没成想一不小心变成当世大佬！！！

【超能力一：只要别人让你做一件事，你照做了。你就可以让对方做任何事。】陈旭阳发现自己有了超能力，感觉自己的人生即将走向巅峰。可是很快，他发现，事情不对劲。昨天，他用超能力让校花答应做他女朋友。第二天早上，分手消息就发过来了，还把他给拉黑了。陈旭阳有点后怕，还好，昨晚没有带她去酒店。脑海中那些快速赚钱的方法，也还没有付诸实践。这个超能力，真的太刑了。就在他思考着怎么用合理合法的方式，利用超能力赚钱的时候，在食堂，他被学姐指控偷拍……

盛晚一觉醒来发现自己生活的世界是一本小说,她的弟弟盛淮则是其中的倒霉炮灰。剧情中原女主靠温柔人设圈粉无数,综艺结束后更是各种资源广告代言拿到手软。而盛淮却因为原女主有意无意的挖坑,变成流量牺牲品后被全网嘲抵制到退圈,下场凄惨。梦醒后的盛晚：…倒霉弟弟——盛淮是圈内以神颜著称的顶流,只不过脾气差得离谱。当对家听说盛淮要跟亲姐姐参加综艺时,纷纷打赌这对奇葩姐弟什么时候甩脸子,两人发脾气的cut有几个小时。直播开始当天在表情淡漠的拽姐盛晚面前,被衬得像个小弟的盛淮正忍气吞声地拎包拉行李。观众：这还是那个暴脾气一言不合就开怼的盛淮吗？？当有营销号和黑粉带节奏说盛淮跟他姐肯定是想学隔壁组立互助友爱的人设洗白时。直播中忍了很多天的盛淮在桌子上抗议道：凭什么吃饭不能说话,我不仅要说话我还唱歌跳舞说相声！盛晚安静很久,在网友都以为要暂停直播时,她才慢条斯理开口。二十四个字,家规抄二十四遍。姐！盛淮憋了一个字后摔了筷子上楼,最后忍辱负重的抄了二十五遍送过去,里面还夹了一张便签：对！不！起！[这是抄习惯了,居然还知道多说一个字抄二十五遍][我点进来前真的没想到我淮哥这么听话,果然比暴躁弟弟更厉害的生物是他姐姐]随着盛淮暴躁和被压制的日常持续进行,网友越发觉得这组相处真实有梗,而隔壁女主跟她继弟的相处人设遭到质疑被嘲演的太过,甚至到最后温柔人设彻底崩盘。——综艺播出过程,不仅盛淮的黑料洗清、路人缘爆棚。盛晚也迅速走红,面对黑粉的质疑声也越来越大。[什么家庭啊,还有家规…][演的好过,真有钱的话怎么之前听都没听过]直至下一期节目组将直播安排在占地几公顷的王府旧宅时,粉丝才知道这旧宅是盛晚名下的房产之一。[呜呜呜姐看看我,淮哥只是会抄家规,我已经倒背如流了！][姐姐你还记得你几年前走失了一个听话的妹妹嘛！！]（自认为超级无敌听话/会背家规/他姐唯一的弟）盛淮：……自我排雷：作者文笔小白逻辑废,写的反派也没有脑子,不喜欢千万不要继续看下去,过分评论会删除,感谢大家的和平相处。暴躁弟弟被压制,嘴上说着抗议其实心里特别听话,深度姐控！文案上还未出场男主恋爱脑擅长自我攻略【预收】《在兄妹综艺被团宠爆红》求收连漾上辈子在参加综艺时频频被爆出黑料遭遇全网谩骂,最后郁郁而终。一朝重生又回到了那档综艺《一路旅行》,在他眼神阴沉准备报仇的时候,却看见了一个穿粉色公主裙的小不点。四岁的连雾正咬着棉花糖,白嫩的脸上还有些糖絮,她甜甜地叫了一声：哥哥！连漾蹙眉眼神警惕：？*《一路旅行》是时下最火的全民综艺,开播前讨论度最高的是影帝连漾组。因为在直播前一天,连漾被放出震惊全圈的黑料,再加上他天生冷脸,各种耍大牌没素质的传谣更是多的数不清。网友等待着第一期中连漾冷脸亦或者破罐子破摔的状态。没想到直播中,最是冷漠酷拽的影帝连漾正认真的替妹妹做着蛋糕,好吃吗,真的不用回家吃甜点吗？【！！你被夺舍了吧】但镜头拍到小板凳上捧着脸享受美食的连雾时：【怎么会有这么可爱的人类幼崽,呜呜呜快让姨姨亲亲,别说是连漾,谁来都招架不住啊！】*游戏环节中,网友联想到连漾的黑料,纷纷猜测对方会不会玩不起然后生气离场。结果对方抱着连雾一挑四,看吧,你哥我就是这个世界上最厉害的男生。【连漾之前我真不知道你还会开屏啊！】当镜头拍到努力加油打气的可爱连雾时：【如果雾雾在我怀里,我可以一挑十,我没开玩笑:)】连漾过去的黑料被澄清,舆论也渐渐扭转,因为妹控属性迅速爆红。连漾：道理我都懂,所以…你们抢我妹干吗？

雷霆，是天道惩恶扬善的霹雳手段，掌控万千雷霆，方能震慑四方，慑服一界！一个大山走出的少年，背负家族的命运与责任，化身雷霆的使者，用手中之雷霆手段，驱散黑暗，守护光明！

开局成了废人,就当我以为可以躺平而庆幸之时,一连串的事情却又是推着我最终走向另一片未知。（希望喜欢,接受批评和建议。）书内人族修为大致晋升炼气初期——炼气中期——炼气后期结丹初期——结丹中期——结丹后期元婴初期——元婴中期——元婴后期分神初期——分神中期——分神后期飞升初期——飞升中期——飞升后期妖族和人族叫法不一样阶段差不多魂族则有了些许的不一样聚魂魂体魂骨魂魄铸身魂灭

上辈子陈芸娇每一步都活在人心的算计中，回过头来，她真心对待的人却无一真心对待她。再度重生，回到了错误开始的那一晚。上辈子嫁入皇室，这辈子她要为她自己另选一条道。她身中药，她却毫不犹豫的踏入那第一奸臣的苑内。楚渊，上控皇权，下握地方，是人人得而诛之的大奸臣。他这辈子没什么良心，只求对得起自己。唯独一个人，在他最困难无助之际施赠予他安身立命之地。当楚渊发现陈芸娇便是他苦寻之人。而她是天定凤命，未来内定的太子妃。那又如何？抢过来便是。

她的心里长满了荒草只有沈冽能把它们全都烧掉在一起的第一天,简淡对沈冽说：我这种回避型依恋的人,狗都不谈。沈冽：汪。狗就狗呗,不是流行姐狗恋吗,他觉得他和简淡,哪里都般配。姐弟恋情人转正破镜重圆男救赎女分手后,蓄谋已久的重逢在简淡的相亲局上,沈冽强势搂过她的肩,对相亲对象说：不好意思,我是她前男友,以及——他笑得人畜无害,未来男朋友。震荡过的内心只有承认逃避到地心都不会入定谁让我的生涯天涯极苦闷开过天堂幻彩的大门 ——《地尽头》男主一见钟情,女主先肾后心,双初恋都很纯情,女大5,就算是弟弟也可以救赎姐姐。完结文《梦境疗法[救赎]》温柔总裁治愈阴郁少女。预收《觊觎》温柔阴鸷大佬x心机小白花,甜宠治愈季妤傍上了花名在外的赵家小公子赵新泽,她知道对方并非良人,无所谓,她也只是别有所图。被赵新泽赶下车的那天,暴雨倾盆,季妤浑身湿透,像一只在风中摇摇欲坠的白蝶。她提着高跟鞋,光脚走在路边,身旁缓缓驶来一辆豪车。车窗降下,露出一张与赵新泽三分相似、气质却截然不同的脸。赵寒泽,赵氏集团掌权人,赵新泽同父异母的兄长。男人的目光如有实质地划过她周身,而后从容有礼地邀请她上车。季妤没有纠结太久,上了车,擦拭自己被石子割破的脚。白嫩纤细的足,承着雨珠与血污,堪堪落在不染纤尘的西装裤旁。圈内都等着看这个蹩脚灰姑娘的笑话,没想到季妤转身就无缝衔接了赵家真正的主人。更没人知道,其实是那向来清心寡欲的人,早就觊觎上了她。后来,季妤挽着赵寒泽的手出入宴会,曾经的前男友赵新泽把她拉出来,厉声告诉她：赵寒泽根本不是你能降得住的,当初我和你分手就是因为他,我怕你被他注意到……季妤温软微笑,毫不在意：是吗,感谢不娶之恩。